Долголеты г.о. Чехов провели занятие по физической культуре на открытом воздухе 👵👨🦳В Городском парке культуры и отдыха прошло открытое занятие участн
Долголеты г.о. Чехов провели занятие по физической культуре на открытом воздухе
👵👨🦳В Городском парке культуры и отдыха прошло открытое занятие участников клуба «Активное долголетие» по физической культуре. Были продемонстрированы упражнения с гантелями и гимнастическими палками, а также упражнения с элементами спортивной аэробики.
🏃Физическая культура для активных долголетов — это не просто тренировки, а настоящий образ жизни. Здоровье и активность в возрасте — это результат правильного ухода за собой и регулярных занятий физической активностью.
![](https://moinside.info/wp-content/uploads/2023/08//tg/306162/wb3DlmRssDpTjDSiZov31.jpg)
![](https://moinside.info/wp-content/uploads/2023/08//tg/306162/ZTbyOr5rcKfVFjeqH7As2.jpg)
![](https://moinside.info/wp-content/uploads/2023/08//tg/306162/59CYERLWanTAWVYGkHdG3.jpg)
![](https://moinside.info/wp-content/uploads/2023/08//tg/306162/zOC7Yqwk1OfKrJtkeZGL4.jpg)